Un texte de Mélissa Girouard, collaboratrice
Un nouveau projet signé Fit Cook
On l’attendait avec impatience, et il l’a fait ! Après avoir conquis nos cuisines avec ses recettes protéinées et ses vidéos ultra motivantes, le populaire créateur culinaire Jérémie Latreille, mieux connu sous le nom de Fit Cook, débarque maintenant en version papier avec “Fit Cook – Le mag”.
Oui, tu as bien lu : un magazine 100 % à son image, rempli d’inspiration pour mieux manger sans se casser la tête. Un prolongement naturel de l’univers Fit Cook, déjà bien établi sur les réseaux sociaux et dans le domaine de la nutrition pratique et protéinée.
Un contenu varié, accessible et motivant
Le magazine propose une mise en page visuellement appétissante et un ton chaleureux et accessible, fidèle à la marque Fit Cook.
Dans cette première édition :
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25 recettes protéinées : simples, rapides et savoureuses
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Une section spéciale BBQ parfaite pour l’été
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Des idées de vinaigrettes maison punchées
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Des mélanges d’épices à faire soi-même
Une approche lifestyle et concrète
Ce n’est pas qu’un simple recueil de recettes ! Fit Cook – Le Mag propose aussi :
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Des menus types
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Des idées de collations équilibrées
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Les coups de cœur du chef
Une section entière est dédiée à l’augmentation des protéines dans l’alimentation quotidienne, avec des astuces concrètes et faciles à intégrer pour favoriser la satiété et le maintien de la masse musculaire, sans tomber dans la redondance.
Un départ réussi et du contenu en ligne
Vous en voulez encore plus ?
Fit Cook offre aussi des cours de cuisine 100 % numériques via son site officiel – parfaits pour apprendre à cuisiner de façon simple et efficace, peu importe son niveau !
🔗 Découvrez-les ici : https://lefitcook.com/
Profitez d’un rabais de 150 $ sur l’abonnement en cours !
Utilisez le code promo meveetcie150 lors de votre inscription pour profiter de cette offre exclusive.
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En résumé…
C’est bon, c’est fit… et c’est maintenant disponible en kiosque !


Le week-end dernier, j’ai enfin assisté pour la toute première fois au festival Fuego Fuego, et quelle expérience ! Cette 4e édition, qui se déroulait au Parc Olympique de Montréal, a été tout simplement inoubliable. Depuis le temps que j’en entendais parler, je comprends maintenant pourquoi tant de gens l’attendent chaque année avec impatience.
🥖 L’art du bon pain continue de rayonner
🌺 Une expérience sensorielle et immersive
Les Grands Explorateurs est une entreprise québécoise spécialisée dans la diffusion de ciné-conférences axées sur le voyage et la découverte culturelle. Depuis plus de 50 ans, elle propose au public des films documentaires enrichis par les récits de cinéastes-conférenciers passionnés. Ces projections offrent une expérience immersive et éducative, permettant au public de s’évader tout en découvrant des paysages et des cultures du monde entier.
Nous avons eu la chance d’être invités dans une magnifique forêt enchantée chez l’entreprise fdmt pour le lancement des adorables manimo sleepies. Ces peluches ont été spécialement conçues en collaboration avec une psychoéducatrice afin de favoriser une routine de sommeil apaisante et réconfortante.