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Meve et cie

Un blogue sur les dernières tendances par Marie-Eve Lanthier

Lecture et films, Sports et mieux-être

Le revers de la médaille de Laurent Castaignède : comprendre le vrai coût caché du sport

13 juillet 2026

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Un texte de Virginie Jullien-Burdin, rédactrice

Je ne m’étais jamais vraiment demandé ce qu’il y avait derrière l’industrie sportive, au-delà de la performance, des équipements ou du plaisir de bouger. J’aime courir, marcher, passer du temps dehors et relever de nouveaux défis! Comme beaucoup, j’ai toujours associé la pratique sportive à quelque chose de positif : la santé, le bien-être, le dépassement de soi.

Avec Le revers de la médaille, Laurent Castaignède invite à regarder cette réalité sous un autre angle. Un regard critique, certes, mais surtout conscient des impacts qui se cachent derrière notre façon de pratiquer le sport et de le consommer.

Un autre regard sur le sport

L’objectif de ce livre n’est pas de remettre en question les bienfaits d’une pratique sportive. L’auteur s’intéresse plutôt à tout ce qui gravite autour : les vêtements techniques, les chaussures que l’on remplace parfois trop vite, les montres connectées, les grands événements sportifs, les déplacements, les infrastructures…

À travers un prisme différent, on est amené à réaliser que le sport est aussi une industrie, avec son lot de ressources consommées et d’impacts environnementaux.

Mais, Laurent Castaignède ne cherche pas à culpabiliser le lecteur. Il expose des faits, des chiffres et des exemples, nous invitant à prendre du recul et à réfléchir à nos habitudes de consommation.

 

Le revers de la médaille : L'empreinte environnementale du sport

Un livre pour questionner nos habitudes de consommation

À chaque chapitre, on se questionne… Ai-je vraiment besoin de renouveler mon équipement de course?  Ai-je vraiment besoin de ce nouveau short? Est-ce que je peux faire durer mes chaussures un peu plus longtemps? Est-il possible de continuer à profiter du sport tout en réduisant son impact?

L’objectif du livre n’est pas de fournir des réponses toutes faites, mais plutôt d’ouvrir la porte à une réflexion et c’est vraiment ce que j’ai aimé!

Bouger autrement, sans renoncer au sport

Et puis, l’auteur ne tombe jamais dans le jugement. Il ne dit pas qu’il faut arrêter de courir ou de pratiquer son activité sportive favorite. Il nous invite à être plus conscients de nos choix et de leurs conséquences.

Au fond, ce livre nous lance un nouveau défi : celui de continuer à bouger, à se dépasser et à prendre du plaisir, tout en cherchant à consommer de façon plus responsable!

 


Infos pratiques

📘 Titre : Le revers de la médaille
✍️ Auteur : Laurent Castaignède
🏢 Éditeur : Éditions Ecosociété
💰 Prix : 27$
📖 Genre : Essai

 


Note : La mise en page de ce texte a été générée à l’aide de l’intelligence artificielle afin d’optimiser la structure et la lisibilité du contenu.

À lire aussi : Objectif sommeil : le mode d’emploi pour mieux dormir de Brigitte Langevin

Lecture et films

La violence en spectacle – Et si punir n’était pas protéger?

25 juin 2026

Couverture de l’essai La violence en spectacle d’Elsa Deck Marsault

Un texte de Pascale Lafrance, collaboratrice

Plus de lois. Plus de sanctions. Plus de « sécurité ».
Vraiment?

Dans La violence en spectacle, Elsa Deck Marsault s’attaque à un réflexe devenu presque automatique : s’en remettre à l’État pour répondre aux violences. Et elle vise juste.

L’illusion sécuritaire

Depuis #MeToo, on parle d’un éveil. C’est vrai.
Mais quelque chose s’est aussi déplacé.

Peu à peu, la lutte s’est recentrée sur la protection des victimes, jusqu’à devenir dépendante d’institutions punitives. Résultat? La violence est individualisée, dépolitisée. Et, trop souvent, celles qu’on veut protéger se retrouvent coincées dans des mécanismes qui les dépassent.

Punir ne règle pas tout.

Un virage carcéral

Elsa Deck Marsault met en lumière un glissement net :
d’un féminisme radical, collectif vers une approche punitive et sécuritaire.

Un virage qui repose sur des structures déjà marquées par le contrôle et la répression. Bref, on combat le feu… avec le feu. Et en chemin, on dilue une partie du projet politique.

Repenser la réponse

Et si la solution était ailleurs? L’autrice propose une voie exigeante, mais essentielle :
• sortir du réflexe punitif
• miser sur le soin, l’entraide, la solidarité
• penser la violence comme un processus collectif à transformer

Inspirée par la justice transformatrice, cette approche demande de revisiter nos réflexes, d’accueillir le conflit, d’accepter l’inconfort. Ce n’est pas simple. Mais c’est nécessaire.

Elsa Deck Marsault, auteure de La violence en spectacle
Elsa Deck Marsault, autrice – La violence en spectacle

Une voix qui dérange (et fait avancer)

Autrice et militante féministe, Elsa Deck Marsault est aussi cofondatrice du collectif Fracas. Sur le terrain, elle accompagne des groupes communautaires dans la gestion des conflits et des violences autrement, sans passer par les logiques punitives classiques.

Son travail, ancré dans une perspective queer et féministe, s’appuie sur des pratiques de justice transformatrice. Avec cet essai, comme avec Faire justice, elle livre une réflexion lucide, ancrée dans le réel, qui bouscule… et ouvre.

Un électrochoc nécessaire

Ce livre dérange.
Il force à ralentir, à réfléchir autrement, à douter.
Mais surtout, il ramène une question au centre :
à quoi sert et doit servir le féminisme aujourd’hui?

Infos pratiques – La violence en spectacle

Titre : La violence en spectacle – Féminisme, État punitif et figure de la victime
Autrice : Elsa Deck Marsault
Type : Essai
Disponible chez : Les libraires • Renaud Bray • Archambault • Amazon 

Pourquoi le lire : Pour sortir du réflexe punitif, repenser la justice et redonner toute sa portée collective au féminisme.

Note : La mise en page de ce texte a été générée à l’aide de l’intelligence artificielle afin d’optimiser la structure et la lisibilité du contenu.

À lire aussi : Vivre, libre d’Amandine Gay

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